Pilates Übungen für eine gute Haltung und eine schöne Figur ! Pilates ist ein Ganzkörpertraining das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert. Kurstermin: Dienstags von 17-18 Uhr und freitags von 8:30-9:30 Uhr Pilates läuft seit dem 5.10.20 und Pilates am…
Starttermine der Kurse Jan/Feb 2019
Starttermine der Kurse: Pilates am Dienstag den 5. Februar von 17 – 18 Uhr Pilates am Morgen Freitag den 15. Februar von 8:30 – 9:30 Uhr Step-Aerobic läuft seit Donnerstag den 24. Januar von 17 – 18 Uhr Latin Dance…
Kurzfristige Absage
Liebe Sportler ! Am Donnerstag den 11. Oktober und Freitag den 12. Oktober fallen die Kurse Step-Aerobic, Pilates und Hip Hop leider aus. Bitte teilt diese Nachricht an andere Teilnehmer weiter, damit niemand umsonst zur Halle fährt. Wir wünschen euch…
Aktuelle Kurse Pilates, Step-Aerobic und Latin Dance
Pilates Übungen für eine gute Haltung und eine schöne Figur ! Pilates startet am 29. Mai und Pilates am Morgen am 1. Juni. PILATES ist ein Ganzkörper-Training, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen.…
Step-Aerobic
Neue Kurse starten ab Mai 2015 Step-Aerobic ist ein Ausdauertraining geht auf und um die variable Plattform herum ist ein Muss für jeden, der es liebt, sich auf Musik zu bewegen fördert die KOORDINATION schult die AUSDAUER und die KRAFT…
