Pilates Übungen für eine gute Haltung und eine schöne Figur ! Pilates startet am 29. Mai und Pilates am Morgen am 1. Juni. PILATES ist ein Ganzkörper-Training, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen.…
Pilates
PILATES ist ein Ganzkörper-Training, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen. Es ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist! Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert,…
Kursprogramm 2014
Vielfältiges Kursprogramm bei der GTG Kirchheim Die Gymnastik- und Turngemeinschaft Kirchheim (GTG) bietet ein breites Sport-Programm. Außer den wöchentlichen Übungsstunden bietet die GTG Kirchheim vielfältige Kurse und somit ein breites Sportprogramm an. Damit kann jeder die Sportart finden, die zu…