Tai Chi Yin und Yang Tai Chi beschreibt den ungestörten harmonischen Fluss an Körperenergie und verbindet Choreographie und Selbstverteidigung. Es fördert Selbstbewusstsein und die Harmonie der Seele. Kurstermin: Mittwochs von 19 -20 Uhr Der neue Kurs beginnt am 10.08.22 Pilates …
Aktuelle Kurse Pilates, Step-Aerobic und Latin Dance
Pilates Übungen für eine gute Haltung und eine schöne Figur ! Pilates startet am 29. Mai und Pilates am Morgen am 1. Juni. PILATES ist ein Ganzkörper-Training, das Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching kombiniert – alles in harmonischen, fließenden Bewegungen.…
