Neue Kurse ab Mai 2017 im Programm
Bodystyle meets Power
Optimiert aus den Powerthemen Tae Bo, Zirkel- und Functionaltraining
Für Frauen und Männer
Es werden nicht nur einzelne Muskeln gefordert, sondern der gesamte Körper wird mit Ausdauer, Kraft, Geschicklichkeit, Balance und vielem mehr trainiert. Durch Einheiten mit Kleingeräten und dem Einsatz von Turngeräten, wie z.B. Kästen, wird DEIN Körper gestylt! Durch Boxen erlangst DU neue Power, DEIN Körper wird für den Sommer fit gemacht und gestrafft!
Pilates am Morgen
Harmonische Übungen für eine gute Haltung und eine schöne Figur.
Bodystyle meets Power startet am 2. Mai, immer dienstags von 20.30 – 21.30 Uhr
Pilates am Morgen startet am 5. Mai, immer freitags von 8.30 – 9.30 Uhr
Pilates am Morgen hat ein Laufzeit von 8 Einheiten a 60 Minuten. Mitglieder der GTG zahlen 15 € und Nichtmitglieder 35 €.
