American Sports für Jungen ab 10 Jahren

American Sports

ist eine Powerstunde in der Turnhalle für Jungen ab 10 Jahren.

In abwechselnden Stunden wird Basketball und Dogeball gespielt, aber auch Zirkeltraining und Le Parcour ist ein fester Bestandteil der (Aus-) Power-Stunden.

 

Parkour ist eine coole Sportart bei der man effektiv und sicher ein Hindernis überwindet. Es werden verschiedene Geräte und Hindernisse in der Turnhalle aufgebaut welche durch verschiedene Techniken überwunden werden können. Mit Sprungkrafttraining und Abrollübungen wird die Stunde abgerundet.

Parkour fordert den eigenen Körper und fördert die Kraft, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und geistige Entschlossenheit.

Wie bei vielen Sportarten, so ist es auch für Parkour wichtig, ganzkörperlich zu trainieren.

 

Komm vorbei und schau Dir kostenlos jeden Dienstag bis zu den Sommerferien

American Sports an!

 

Wann:       Dienstags von 16:00-17:00 Uhr
Wo:            Turnhalle Kirchheim, Einsteinstrasse

Wer:          Jungen ab 10 Jahren

Trainer:     Jonas Franck